最近工作實在太忙了,連幾天沒辦法開伙,吃了幾天外食,好膩吶~~~
即使只是簡單上菜,還是覺得自家餐桌比較美味~~
#一小時快速上菜
蒜炒大陸妹
清燙秋葵
#海苔玉子燒
三顆蛋加一點醬油、味醂,攪拌均勻,倒在鍋子裡,用長筷在鍋裡劃圈,可以幫助熟成,比較不會底部先焦,上面部份還沒熟
等到表面8分熟左右,拿出一張沒有調味的海苔,直接舖上,用鍋匙稍微壓一下直線,會比較容易捲起來
(我是用平底鍋煎的,這次有點失敗,不小心破皮,但小人們一樣很棒場~~)
#白灼邊肉佐檸檬薄荷洋蔥醬
(配方來自#水瓶花園日常 )
材料:
邊肉一片
醬料:
小顆檸檬大約1/4顆擠汁
半顆洋蔥切末
10~12片薄荷葉
5匙魚露
2~3匙糖
芝蔴油少許
作法:
我做菜真的很隨性,常常是打開冰箱才決定今晚菜色,所以邊肉還是冷凍的狀態
1. 拿一咖鑄鐵鍋,裝一些水,滾了後直接放入邊肉,大約煮10分鐘,不掀蓋悶著,大約20分鐘後掀蓋,等到稍涼才取出分切
(高湯可以留著備用,不要倒掉捏)
2. 把醬料準備好靜置,等到上桌前才淋在邊肉上
我第一次做這道菜,先生很讚賞,味道很高雅清爽,洋蔥完全沒嗆味,小人也搶著吃
#饗瘦日常晚餐
#饗瘦泡芙人